Burkulma ve İncinme
Burkulma; eklem bağlarının ani zorlanma sonucu hasar görmesidir. Spor yaralanmalarının en sık nedenidir. RICE (rest-ice-compression-elevation) ilk yardım protokolüdür.
Hekime Ne Zaman Başvurmalı?
- • Eklemin şeklini kaybetmesi (deformite)
- • Üzerine basamama
- • Şiddetli şişlik ve morarma
- • Eklemin tamamen hareketsiz kalması
Evde Yapılabilecekler
- • RICE protokolü: dinlenme, buz, kompresyon, yüksekte tutma
- • İlk 48 saat soğuk uygulama
- • Elastik bandaj ile kompresyon
- • Hafif analjezik
İlgili İlaç Kategorileri
Ağrı Kesici İlaçlar
Ağrı kesiciler (analjezikler), hafif ila orta şiddetli ağrıları geçici olarak hafifletmek için kullanılan ilaç grubudur. Parasetamol bazlı ve NSAID (steroid olmayan anti-inflamatuar) olmak üzere iki ana sınıfa ayrılır.
Bandaj, Ortez ve Yara Bakım Ürünleri
Spor yaralanmaları, burkulma, ezilme ve küçük yaraların ilk yardım ve takip dönemi için bandaj, ortez, soğuk kompres ve antiseptik ürünler.
İlaç Temininde Eczane
Reçetesiz erişilebilen analjezikler, antiemetikler veya soğuk algınlığı ilaçları için en yakın eczaneyi bulmak amacıyla nöbetçi eczane sayfamızı kullanabilirsiniz. Mesai dışı için 24 saat açık eczane sayfaları yardımcı olacaktır.
Diğer Belirtiler
Baş Ağrısı · Ateş · Mide Bulantısı · Boğaz Ağrısı · Kronik Yorgunluk
Bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis/tedavi yerine geçmez. Klinik içerikler için Klinik Uzmanı.
Spor Hekimliği bir bilgi rehberidir, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı değildir.
Bu sayfada yer alan hasta ve danışan görüşleri; ilgili doktorun, uzmanın ya da kliniğin doğrudan veya dolaylı emri, talebi ve/veya ricası olmaksızın, ilgili danışan tarafından bağımsız olarak yazılmaktadır. Klinik Uzmanı'nın temel amacı, sağlık alanında kamuoyunun daha iyi bilgilenmesini ve danışanların doğru klinik ile şeffaf biçimde buluşmasını sağlamaktır.
Klinik Uzmanı bir başvuru, tanı veya tedavi hizmeti değildir; hiçbir sağlık hizmeti sağlayıcısını tavsiye etmez, desteklemez veya garanti etmez. Platformda yer alan tüm içerikler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesi, tanı ya da tedavinin yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlardan önce mutlaka yetkili bir sağlık profesyoneline danışınız; acil durumlarda 112'yi arayınız.
Tüm medikal içerikler EEAT (Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness) ilkeleri, güncel klinik kılavuzlar ve Klinik Uzmanı Medikal Redaksiyon Politikası çerçevesinde hazırlanır, hekim onayından geçer ve düzenli olarak gözden geçirilir.
Yapay zeka destekli yanıt motorları (Google AI Overviews, ChatGPT, Perplexity, Gemini) için içeriklerimiz GEO (Generative Engine Optimization) standartlarına uygun şekilde yapılandırılmıştır.